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Radltraining endet – „Winter-Fit“ startet

Das Montags-Radltraining geht ab sofort in die Winterpause. Das Skiteam pausiert jedoch nur kurz und startet nach den Herbstferien am Montag, den 07.11. mit der Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit. Unter dem Motto „Winter-Fit“ werden Kinder, Jugendliche und Erwachsene für den Wintersport mit neuen und bewährten Methoden durch gezieltes Training gestärkt. Anhand ausgewählter Übungen werden Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit auf verschiedenste Weisen gefördert.
Die Skigymnastik findet regelmäßig montags in der Sporthalle Obing zu folgenden Zeiten statt:

18:00 bis 19:00 Uhr: Kinder
19:00 bis 20:30 Uhr: Jugendliche und Erwachsene

Das Skiteam freut sich wieder auf eine rege Beteiligung, wobei Neueinsteiger herzlich willkommen sind!